معلومات تهمك

تزيين الدفاتر تزيين الدفاتر يقوم الكثير من طلاب المدارس وطلاب الجامعات والمحاضرين بالعمل على تغليف دفاترهم بشكل أنيق مما يجعل من السهل تمييزها بين مجموعة كبيرة من الدفاتر بالاضافة الى اعطاء الدفتر اناقة وفي زتونة سوف نقدم لك بعض الطرق التى بها تستطيع الحصول على دفتر له مظهر مميز تزيين …

عدم التركيز متلازمة التعب المزمن وهو الإرهاق الشديد الذى لا تختفي أعراضه حتى مع الراحة ويزداد هذا الشعور عند القيام بنشاط بدني او عقلي وهذه الحالة تعرف باسم مرض التعصب الجهاز النظامى او التهاب الدماغ النخاعى العضلى وهناك الكثير من النظريات التى تتحدث عن اسباب هذا المرض من العدوى الفيروسية …

البروتين يتكون البروتين من من المركبات الصغيرة التى تسمى بالأحماض الأمينية كما أن هناك 22 مركبا منها كما أن الجسم يستطيع صنع معظم هذه الأحماض الامينية ماعدا تسعة منها وهي ماتسمى بالاحماض الامينية الاساسية حيث ان الانسان يجب ان يستهلكها من الغذاء وفي زتونة سوف تستطيع معرفة الكثير من المعلومات …

الزعتر الجاف ينمو الزعتر الجاف فى آسيا وأوروبا وهو من النباتات الخشبية المعمرة وينتمي الى نباتات الفصيلة الشفوية التى تضم النعناع ايضا كما ان للزعتر ستة انواع مختلفة كما ان هذا النبات يمتاز بأنه دائم الخضرة طوال فترة الشتاء المعتدل كما يمتلك أوراق عطرية صغيرة الحجم و بيضاوية الشكل  وينمو …

الجمبرى يعد الجمبري من المأكولات البحرية التى تقدم العديد من الفوائد لجسم الانسان كما ان الجمبرى من القشريات التى تعيش فى مختلف أنحاء العالم ويتراوح حجمه من الصغير بطول 2.5 سنتيمترات الى الكبير الذي يصل طوله إلى 7.5سنتيمترات تقريبا وتتعدد انواع الجمبرى ومن أنواعه الجمبرى الذي يعيش فى المياه الباردة …

تقوية الاسنان تقوية الاسنان موضوع في غاية الاهمية لذلك سوف نتحدث عنه بالتفصيل في زتونة اولا ينقسم السن الى قسمين هما التاج والجذر والتاج هو ذلك الطبقة المغطى بطبقة المينا وهو ذلك الجزء الظاهر داخل الفم والجذر هو الذي يكون موجودا فى عظام الفك ويقوم بتثبيت السن كيفية تقوية الاسنان …

الوضوء الوضوء فى الشرع الاسلامى هو طهارة المسلم حيث أن الصلاة لا تصح دون الوضوء فهي شرط من شروط الصلاة وهو يعنى غسل أعضاء معينة من جسم الانسان ولنا فى رسول الله – صلى الله عليه وسلم – أسوة حسنة يتم الاقتداء بها من قبل المسلم فى أداء العبادات ومنها …

الحلبة تتعدد مهام ووظائف الحلبة حيث أنها من أهم وأقوى الأعشاب الهامة للجسم وهي من أفضل المكملات الغذائية وهى أيضا من أهم الأعشاب الطبية نظرا لاحتوائها على مواد تعمل على تسكين للألم وتساهم الأعضاء الداخلية والجسم لأداء وظيفتها بشكل جيد لذلك معنا في زتونة سوف تتعرف على جميع فوائدها الوصف …

حمض الفوليك حمض الفوليك هو أحد أنواع مجموعة فيتامينات ب الهام لصحة الإنسان وهو ضرورى للمرأة الحامل فهو هاما لإنتاج كريات الدم الحمراء والحمض النووى الريبوزى منقوص الأوكسجين ومعا في زتونة سوف نتعرف على جميع فوائده الصحية فوليك اسيد للحامل الحماية من ولادة طفل يعانى من التوحدقد أكدت إحدى الدراسات …

عين الجمل يحتوي عين الجمل على نسبة كبيرة من الفيتامينات التى تعطى البشره اشراقه ونضاره كما أنه يحتوى على نسبة كبيرة من المواد المضادة للأكسدة والتى تعمل على حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة تحتوى ايضا عين الجمل على كمية كبيرة من الأحماض الدهنية التى تعمل على تأخير علامات الشيخوخة …