القرفة

أعواد القرفة هي لحاء نبات شجرة الخضرة الاستوائية هى القرفة التى نعرفها جميعاً ولا نستطيع الاستغناء عنها بالبيت, كثيرا منا يعرف القرفة مشروباً فقط ولكن سنشرح سوياً مع زتونة كم فائدة تتميز بها هذه العُشبة ..

 

فوائد القرفة

• تستخدم للتخلص من الروائح المزعجة للحوم الحمراء ولحم الدجاج.
• القرفة هي نوع من التوابل فى بعض وجبات الطعام مثل “الكُشرى”
• تستخدم القرفة في صنع بعض الحلويات.

فوائد القرفة للجسم

• كما انها تستخدم كمادة طبيّة للعلاج والوقاية من مختلف الأمراض
• الوقاية من امراض القلب و الاعياء

فوائد القرفة للبشرة

• تستخدم القرفة كمادة تجميل البشرة والتخلص من بعض مشاكل البشرة كالنمش والكلف والحبوب وغيرها.
• تحتوي القرفة على العديد من المركبات المُفيدة للجسم
• الوقاية من مرض السرطان

فوائد القرفة للحامل

• القرفة لها أهمية لا مثيل لها على المرأة الحامل فتساعد على تنشيط الدورة الدموية وإعطاء الطاقة اللازمة للجسم تعرفي على اعراض الحمل

رجيم القرفة

• نقص الوزن وعلاج السمنة لما تحتويه من فيتامينات وألياف تساعد على معالجة القولون العصبي والمعدة المتشنجة بالتالى التخلص من الوزن الزائد

فوائد القرفة للدورة الشهرية

• تفيد المرأة أثناء فترة الحيض كثيراً حيث تساعد على نزولها بلين دون أوجاع وتقلصات التي تسببها الدورة الشهرية باستمرار كل شهر

 

استخدامات القرفة

تستخدم القرفة فى عدة اوضاع ولكن تأتي في المقام الأول كشراب ..

اهم هذة المشروبات و افيدها للصحة ..

 

القرفة والزنجبيل

• ملعقتين من القرفة المطحونة
• ملعقتين من الزنجبيل
• شريحة واحدة من الليمون
• ماء “حسب الكمية”
• سكر “إذا شئت”

لهذا المشروب سحرا على الجسد و الصحة فوائده لا تُعد ولا تحصى ..

 

القرفة و العسل

• ملعقة قرفة مطحونة.
• ملعقة عسل.
• ليمون
• ماء

لن تتخيل مدى مفعول هذا المشروب على طاقة جسدك و تركيز عقلك ..

 

طريقة عمل القرفة

• ان كُنت ممكن يدركون مدى جمال القرفة و رائحتها ولا ننسى فوائدها
• ملعقة قرفة خفيفة “حتى لا تسبب التهاب في الحنجرة”
• سكر “حسب الرغبه”
• الماء الساخن

والمزيد من وصفات القرفة كشراب .

 

اما عن الطعام فهناك بعض الافراد يدخلون القرفة في طعامهم مثلما ذكرت من قبل ..

مثل “الكُشرى” مؤخرا

البعض يضع كمية من القرفة في الارز اثناء غليانه ثم مزج القرفة معه

انها حقا يعطى طعما رائع ..

و الارز باللبن “البعض يفضله بالقرفة ..

و العديد من فوائد القرقة الذي سوف تجدها مع استخدامك الدائم للقرفة