سلطة الزبادي تعلم كم هي فوائد واحد من تلك العناصر ” زبادى, لبن, خيار” بالطبع العديد فهي لا تحصى ولا تعد تحدثنا عنهم من قبل خلال موقعنا ولكن سوف سنذكرك باهمها : الفيتامينات التى تمنحها تلك العناصر للجسم ” كالكالسيوم و الطاقة اللازمة للجسم ومنهم من يعمل على نقص الوزن …

 السلطة الخضراء فوائد السلطة الخضراء, لا يخلو أى بيت مصرى عربى من السلطة الخضراء أو أنواعها المختلفة نظرا لمدى اهميتها لجسم الإنسان لما تحتويه من عناصر غذائية و انواع خضروات غنية مختلفة العناصر والفيتامينات المغذية بنفس الوقت من أهم أنواع الخضراوات الشائعة بالسلطة الخضراء هي خيار, ليمون, جزر, بصل, جرجير, …

السمك المشوى من أهم الأكلات البحرية التي تميز عروس البحر المتوسط ,الغالبية العظمى يقعون فى عشق الأسماك خاصة السمك المشوى, حيث يُعد السمك المشوى من أغنى الأكلات المليئة بالفسفور و الطاقة و الفيتامينات, يطلق عليه ” غذاء العقل” و مصدر البروتين خاصة للأسنان والعظام  والغنى باحماض الاوميغا, لمحبى السمك المشوى لدينا عدة …

النسكافيه من منا لا يعشق القهوة ومشتقاتها وإن كان بنسبة محدودة فلا يوجد انسان لا يحب رائحة القهوة او النسكافيه حتى إن كان لايحب شربها ولكن لابد بوجود ذرة من الحب اليها, خاصة النسكافية فهو من انواع المشروبات  الذي يعد من أشهر المنتجات العالمية فى العالم بداية من تاريخ ظهوره ( …

امرأة القوس و علاقاته مع الأبراج الهوائية تحدثنا من قبل معا عن مدى مميزات و عيوب هذا البرج الناري دعونا اليوم نتحدث عن علاقات امرأة برج القوس بالابراج الهوائية الاخرى ومدى توافقها  و تاثيرها على حياتهم   علاقات امرأة القوس مع الأبراج الهوائية و هم ” الميزان والدلو والجوزاء” حسب …

الكثير منا يعشق الفضة بل يفضلها على الذهب و انواعه, لكن هل سبق لك أن تقرأ عن الفضة لاكتشاف تاريخها وبدايتها    ماهي الفضة؟ الفضة هي أحد المعادن الكريمة أبيض اللون على درجة عالية من البريق, كما انها ممزوجة مع عناصر أخرى مثل النحاس والرصاص و تعد من أثمن المعادن …

الصبار لمن لا يعرف مدى اهمية الصبار للبشرة المرهقة او الجافة او ذات البقع الداكنة و الملتهبة سنتعرف سويا عن مدى اهميتة و فوائدة المتعددة   فوائد الصبار للصبار فوائد متعددة خصوصاً للبشرة والوجه وسوف نقدم لكم فوائد الصبار المتعددة والمتميزة للبشرة   فوائد الصبار للبشرة يعد أحد أهم المكونات …

الكيوى يعد الكيوي من الذ انواع الفاكهة التى يفضلها العرب و لكن نادرا ما يعرف أصل نبات الكيوى, هو نوع من النبات ذات السكريات العالية يحتاج إلى درجة حرارة دافئة ليس صيفا شديد الحرارة وليس شتاء قارس البرودة, واشتهر الكيوى فى ايطاليا و لكن لا توجد قصة مرتبطة به انما …

الكريم كراميل كريم كراميل يعد من اشهر الحلويات فى بلادنا العربية و احد اهم الحلويات عالميا ايضا. فهو خليط من اللبن والسكر والبيض يضاف إليه عدة مكونات لتزيده جمالا من حيث الطعم والذوق .. بدأ ظهور الكريم الكراميل فى فرنسا كأحد أهم وجبات الحلوى هناك, و كان يُطلق عليه Crème …

 الشاى الاخضر بالنعناع   الشاى الأخضر هو شاي ياباني صنع من أوراق نبات الشاي الطازجة التي تم تجميعها  فى عدة بلاد أجنبية مثل الصين, الهند, و سريلانكا ظهر فى البلاد العربية منذ فترة وجيزة من اجل تخفيف الوزن “الدايت” .. لكن ما لايعرفه الكثير ان للشاي الاخضر فوائد لا تُحصى …