الرئيسية / صحة ورشاقة / الدليل الطبي / فوائد العسل الابيض
فوائد العسل الابيض
فوائد العسل الابيض

فوائد العسل الابيض

Spread the love

فوائد العسل

يمتاز بطعمه اللذيذ و فوائده الكثيرة التي لا تُعَد و تُحصى,فإن فوائد العسل الابيض كثيرة و تَشفي و تَقي من كثير من الأمراض, كما أنه ذُكِرَ في القرءان الكريم في آيتين آية جاء بلفظ العسل و الآية الأخرى جاءت بمقصوده

قال تعالى: فِيهَا أَنْهَارٌ مِنْ مَاءٍ غَيْرِ آَسِنٍ وَأَنْهَارٌ مِنْ لَبَنٍ لَمْ يَتَغَيَّرْ طَعْمُهُ وَأَنْهَارٌ مِنْ خَمْرٍ لَذَّةٍ لِلشَّارِبِينَ وَأَنْهَارٌ مِنْ عَسَلٍ مُصَفًّى {محمد:15}.

كما جاء ذكره بغير لفظ عسل في سورة النحل، وأن فيه شفاء للناس.الآية: 69 قال تعالى: يَخْرُجُ مِنْ بُطُونِهَا شَرَابٌ مُخْتَلِفٌ أَلْوَانُهُ فِيهِ شِفَاءٌ لِلنَّاسِ {النحل:69}.

 

كم سعرة حرارية في ملعقة العسل

العسل يُعتَبر مصدر من مصادر الكربوهيدرات, حيث أن ملعقة كبيرة من العسل تمنحنا أربع و ستون سعرة حرارية بالتقريب, و سنتعرف على فوائد العسل الطبيعي من خلال زتونة .

 

مكونات العسل

يتكون العسل من 

  • 80% من السُكّر الطبيعي, فهو أحلى من سكر المائدة
  • 18% من الماء
  • 2% من المعادن و الفيتامينات وبروتينات وحبوب اللقاح

 

فوائد عسل النحل

وللعسل فوائد كثيرة ومفيدة جداً للصحة والوقاية من الكثير من الامراض و العناية بالبشرة والشعر من فوائده التي تم إكتشافها

 

ما هي فوائد العسل

العلاج بالعسل

  • العسل الاصلي يُعتبر من أفضل ما يُمد الإنسان بالطاقة و الحيوية, فعندما يشعُر شخص بدوار أو بخمول أو يكون مريض بالانفلونزا ياخذ ملعقتان صغيرتان أو ملعقة كبيرة من العسل الطبيعي لِتُمده بالطاقة و النشاط, كما أن العسل مضاد للجراثيم و الميكروبات , فهو يُشبه المضاد الحيوي بل هو أفضل لأنه طبيعي, حيث له القدرة على قتل و مهاجمة العديد من الفيروسات والميكروبات والفطريات , كما أنه يتفاعل مع جسم الإنسان لإفراز مواد تقوم بتطهير الجسم من الالتهابات والتسمم.
  • يقوم بتعزيز هيموجلوبين الدم, حيث يقوم بتنظيف ضغط الدم و زيادة الهيموجلوبين بالجسم.

العسل للاسنان

  • يحافظ على الأسنان من التَسوس و يحمي اللثة ويعمل على تبيض الاسنان

علاج عسر الهضم

  • يقوم بوقاية الجسم من أمراض الجهاز الهضمي, فيمنع عُسر الهضم والتهاب الأمعاء واضطرابات الجهاز الهضمي.

علاج الحروق بالعسل

  • يقوم بعلاج الحروق و الجروح , حيث يحوى الانزيم المسؤول عن انتاج بيروكسيد الهيدروجين، مما يجعله مفيداً في علاج الجروح وتخفيف الألم, فيقوم بتطهيرها و منع دخول الجراثيم للجلد أو نموها في الجلد.

علاج السرطان بالعسل

  • يقوم ب الوقاية من السرطان حيث أنه يحتوى على على الفيتامينات والمواد المضادة للاكسدة التي تحافظ على الجسم من امراض السرطان

العسل للتنحيف

  • يقوم العسل بخفض مستوى الدهون في الجسم, حيث أنه بديل للمحليات المصنعة و المُكررة و التي تؤدي للسِمنة.

فوائد العسل للقلب

  • واقِ للكثير من أمراض القلب و أمراض السِمنة و تصلُبات الشرايين, فيقوم بتقليل الكوليستيرول والدهنيات في الدم.

فوائد العسل للجسم

  • يتناوله الرياضيين يمدهم بالطاقة و النشاط, و لرفع مستوى سكر الدم بالجسم [الجلوكوز], ويمكنك التعرف على وجبات صحية للرياضيين

فوائد العسل للسعال

  • يُستخدم في علاج السُعال, حيث أجريت أبحاث أنه علاج جيد جداً لمرض السُعال.

فوائد العسل للبشرة

  • إستعمال جيد للجلد و البشرة و العيون , بحيث يُنقّي البشرة و و يُساهم في تخفيف جفاف الجلد و و علاج رائع للأكزيما.

فوائد العسل قبل النوم

  • يؤثر على الجهاز العصبي حيث يكون مُسكِّن للجسم , و تناوله قبل النوم يساهم في تهدأة الجهاز العصبي.
Facebook Comments

عن Hayam

شاهد أيضاً

كيف ينتقل فيروس سي

كيف ينتقل فيروس سي

Spread the love محتوى الموضوعفيروس cاسباب فيروس سىكيف ينتقل فيروس سي طرق أقل شيوعا لانتقال العدوى …

دهون على الكبد

دهون على الكبد

Spread the love محتوى الموضوعدهون الكبدعلاج الدهون على الكبدخطورة الدهون على الكبد دهون الكبد دهون …

التهاب الجيوب الانفية

التهاب الجيوب الانفية

Spread the love محتوى الموضوعالتهاب الجيوب الانفيةاعراض التهاب الجيوب الانفيةعلاج التهاب الجيوب الانفيةافضل علاج للجيوب …

اضرار المسكنات

اضرار المسكنات

Spread the love محتوى الموضوعالمسكناتالحالات التي يستخدم بها مسكنات الألماضرار تناول المسكنات على المدى الطويلالآثار …

ارتفاع هرمون الحليب

ارتفاع هرمون الحليب

Spread the love محتوى الموضوعارتفاع هرمون الحليباعراض ارتفاع هرمون الحليبعلاج ارتفاع هرمون الحليب ارتفاع هرمون …