هل تعانين من مشكلةٍ ما في إختيار الفستان المناسب لجسمك ولون بشرتك أو المناسبة التي تودين الذهاب إليها حسناً؛ سأقدم لكِ بعض الأفكار والمقترحات التي ستساعد في الإجابة على تساؤلاتِ مع زتونة   الوان فساتين سواريه و نبدأ بلون الفستان الذي يليق مع بشرتك, سأقدم لكِ بعض من الأفكار حول الألوان …

سبانخ السبانخ هو نوع من النباتات الورقيّة الخضراء, والتي تحتوي كمية كبيرة من الحديد, والعديد من المعادن والفيتامينات المهمة للجسم مثل البوتاسيوم،، وحمض الفوليك، والمنغنيز، والمغنيسيوم. كما ان السبانخ لها العديد من الفوائد العلاجيّة المدهشة للجسم وينصح الأطباء بتناول السبانخ بكثرة للوقاية من العديد من الأمراض وسنتعرّف في هذا المقال …

الملابس تحتاج دائماً الى التنظيف لازالة البقع والاوساخ منها خصوصاً اذا كانت ملابس بيضاء, ولكن الكثير من السيدات يجدوا انفسهم امام مشكلة اذا تعرضت الملابس للصدأ نتيجة للاستخدام الخاطي او الغسيل الخاطئ او اي شئ, ولكن مع زتونة سوف نقدم لكم الحل   ازالة الصدا من الملابس يوجد بعض المنتجات …

ما هو اللبن الرائب الرائب او الرايب من احدى انواع الالبان التي تتخمر لتشكل اللبن الرايب الذي له فوائد متعددة وكثيرة مميزة لن تجدها الا به   صناعة اللبن الرائب الرائب يُصنع عن طريق جرثومة “العصية اللبنية البلغارية” التي تحول سكر اللاكتوز الى حمض اللبن ليتحول اللبن العادي البقري الى …

كثير من ربات البيوت يحبون أن يقوموا بتحضير كل شئ بالمنزل للحفاظ على الاطفال من عدم تناولهم مأكولات من الخارج نظراً لما بها من جراثيم واوبئة,  وبالطبع كل ام تريد الحفاظ على صحة أطفالها وبناء سد بين الجراثيم وبين الأطفال كما تعودتي تحضير الأطباق الرئيسية يومياً من مطبخك يمكنكي الان …

شوربة لسان العصفور بالدجاج لسان العصفور هو نوع من انواع المعكرونة المصنوعة من القمح وعند تسوية لسان العصفور يزداد حجمه مثل المكرونة تماماً   شوربة لسان العصفور يُستخدم لسان العصفور في كثير من الأطباق ولكن أهم تلك الأطباق هي الشوربة أو الحساء, والشوربة هو طبق موجود في كل البلدان العربية …

علاج تشقق القدمين الشديد الكثير من الفتيات تهتم بجمال بشرتها سواء يدها او وجهها او جسمها بالكامل كذلك جمال القدمين , فيجب الاعتناء بجمال القدمين و خاصةً عند ارتدائك لحذاء مفتوح يظهر القدمين , فمن المخجل هو أن تظهر القدمين بمظهر متسخ او متشقق   علاج تشققات القدم العميقة تشققات …

الخميرة للوجه البشرة من أكثر الأشياء التي تُظهر جمال البنت, وبالطبع مع سوء التغذية المنتشر في كل مكان نظراً للاعتماد على الوجبات السريعة وعدم تناول الخضراوات والفواكه بشكل جيد تصبح البشرة شاحبة وغير نضرة ومن هنا تبدأ المرأة بالتساؤل لماذا بشرتي غير نضرة؟   تغذية البشرة يجب عليكي ان تتناولي …

الامارات الإمارات هي دولة اتحادية تقع في شرق شبه الجزيرة العربية, ولِذا تُسمى بالإمارات العربية المتحدة وكانت تُعرف باسم الإمارات المتصالحة أو ساحل عُمان, وهي من سابع الدول النفطية في حول العالم من حيث احتياطات النفط   اين تقع الامارات وهي تقع في غرب آسيا على الساحل الشرقي لشبه الجزيرة …

النادي الأهلي النادي الاهلي هو نادي بطل كرة القدم المصرية الذي حقق الكثير من النجاح الباهر والوصول الى البطولات الافريقية والعالمية وسوف نتحدث اليوم عن تاريخ النادى الاهلى   متى تاسس نادي الاهلي انشأ النادي الاهلي المصري في 24 ابريل  سنة 1907 وكانت فكرة انشائه ليكون نادي وطني من اقتراح الحقوقي …