السخونة عند الاطفال علاج السخونة عند الاطفال .. السخونة هي ارتفاع درجة حرارة الجسم عن الطبيعي و الذى يكون 37.5 درجة مئوية السخونة من أحد المشاكل التى قد تصيب طفلك و تؤدى الى شعورك بكثير من الخوف والقلق حيث انها قد تكون خطر يهدد حياته عند ارتفاعها لذلك فوار مجيئها …

علاج سواد مفاصل الاصابع سواد مفاصل الأصابع من أحد المشاكل التى تعانى منها العديد من السيدات و يتواجد طرق طبية و ايضا طبيعية تساعد على التخلص من هذه المشكلة  لكن قبل أن تساعدك زتونة فى تقديم حلول لهذه المشكلة عليها اولا ان تعلمك بأسباب حدوث مشكلة سواد مفاصل الاصابع حتى …

ارتجاع المريء ارتجاع المريء هو اضطرابات تحدث فى الجهاز الهضمى تسبب ارتجاع ما يتواجد ب المعدة الى المرىء لذلك اطلق على هذه المشكلة الصحية اسم ارتجاع المريء  ويحدث ذلك نتيجة ارتخاء و ضعف يتواجد لدى العضلة العاصرة السفلية للمريء … و المرىء هو تلك العضلة التي من وظائفها هو نقل …

انواع البشرة انواع البشرة متعددة و قد يكون نوع بشرتك احد الانواع تلك بشرة عادية , بشرة دهنية , بشرة جافة , بشرة حساسة , بشرة مختلطة و قد يتغير نوع البشرة من وقت الى وقت آخر لكن عليك فى كل مرة معرفة نوع بشرتك حتى تستطيع تحديد الماسكات و …

ما هو البنجر فوائد البنجر …من الخضروات التى يطلق عليه ايضا اسم الشمندر و يتم القيام بزراعة البنجر سنويا وينبت فى مدة تتراوح ما بين 5-10 أيام وتتعدد استخدامات البنجر فيمكنك استخدامه فى الطهى او يتم بها صنع السكر و يكون شبيه بشكل الجزر حيث انه يمتاز بالجذور السميكة و …

تمارين شد البطن تمارين البطن ..العديد من السيدات يحلمون بالحصول على بطن مسطح لذلك زتونة سوف تساعدك فى الحصول على بطن مشدود ومسطح من خلال تقديم بعض تمارين شد البطن, تمارين البطن التي يمكنك اتباع افضلهم بالنسبة لك للحصول على بطن مسطحة و لكن عليك اولا معرفة بعض المعلومات التى تساعد …

الصحة النفسية الاستجابة الايجابية تجاه الضغوط والمشاكل التى تواجه الأفراد يوميا من الأمور الهامة حتى يستطيع التغلب على هذه الضغوط وعدم جعلها تسيطر عليه و تؤدى الى شعور الخوف و القلق الذي قد ينتج عنه اضطرابات نفسية لاحقا لذلك عليه الحرص الشديد بالتحكم و التفاعل الايجابى مع هذه الضغوط حتى …

موقع اليوتيوب موقع اليوتيوب تأسس فى عام 2005 من خلال ثلاث من الموظفين الذى قد عملوا فى شركة باى بال  و يساعدك على مشاهدة العديد من الفيديوهات المتنوعة فى مختلف المجالات كما يمتاز موقع اليوتيوب انه يمكنك مشاهدة الفيديوهات دون وجود تعقيد مثل انشاء حساب او خطوات اخرى يجب اتباعها …

الشعر الخفيف علاج الشعر الخفيف: الشعر الخفيف لدى السيدات من أكثر المشاكل إزعاجا لهم كما أنه أصبح منتشرا فى هذه الاونة بالاخص و تبحث العديد من السيدات عن حلول لهذه المشكلة لكن قبل معرفة علاج الشعر الخفيف علينا أولا معرفة أسباب خفية و تساقط الشعر و التى قد تكون احد …

التجاعيد التجاعيد…الاهتمام بالبشرة من احد الاهتمامات لكل السيدات بل تعتبر أهمها  حيث انها تعمل دائما على معالجة كافة المشاكل التى تتواجد بالبشرة كالحبوب و البقع و البثور حيث ان هذه المشاكل تؤثر بشكل سىء على مظهر البشرة و جمالها لذلك ترغب جميع السيدات بالتخلص منها على الفور و يستطيعون بالفعل …