الرئيسية / أرشيف الوسم : ما فائدة شرب الحليب قبل النوم

أرشيف الوسم : ما فائدة شرب الحليب قبل النوم

فوائد اللبن

فوائد اللبن

فوائد اللبن متعددة فأنه غداء يسهل على المعدة هضمه لذلك فأنه من الاغذية الصحية ويتواجد له العديد من الاشكال كما انه يدخل في اعداد الكثير من المشروبات والاطعمة الجدير بالذكر أن اللبن يحتوي على العديد من المواد الغذائية التى يحتاجها الجسم والشعر والبشرة ايضا و من هذه المواد الكالسيوم والبروتين …

أكمل القراءة »