أرشيف الوسم : عدد ساعات النوم الصحي حسب العمر

نوم الرضيع بالطبع كل الحوامل ينتظرون مجيء المولود ويخافون من عدم الراحة وتحمل المسئولية التامة لطفل رضيع وعدم النوم بشكل كافي يومياً, حيث ان في اثناء فترة الحمل الكثير من الاقارب والاصدقاء دائماً يحذرونك من عدم النوم والراحة بعد الولادة وذلك يضغط عليكي نفسياً و يجعلك تخافين من ما بعد …

أكمل القراءة »