أرشيف الوسم : السمك المشوى

السمك طريقة عمل السمك المشوي .. السمك من الاكلات البحرية الشهية التى تتميز بقيمتها الغذائية العالية فهو يحتوى على الفسفور واليود والحديد وغيرها من الكثير من العناصر وينصح الكثير من الأطباء بتناول السمك مرة على الأقل أسبوعيا ويتم تحضيرة بالكثير من الطرق وتضاف لو الكثير من التوابل وفى زتونة سوف …

السمك المشوى من أهم الأكلات البحرية التي تميز عروس البحر المتوسط ,الغالبية العظمى يقعون فى عشق الأسماك خاصة السمك المشوى, حيث يُعد السمك المشوى من أغنى الأكلات المليئة بالفسفور و الطاقة و الفيتامينات, يطلق عليه ” غذاء العقل” و مصدر البروتين خاصة للأسنان والعظام  والغنى باحماض الاوميغا, لمحبى السمك المشوى لدينا عدة …