أرشيف الوسم : اعراض نقص الزنك والنحاس

النحاس يعد النحاس من المواد الغذائية التى يحتاجها الإنسان للمحافظة على الصحة وهو يعد من المواد الغذائية الأساسية وهو من المعادن الهامة لجسم الانسان كما انه يساعد على تكوين خلايا الدم الحمراء وبعض الانزيمات والانسجة الضامة والعظام بالإضافة الى المحافظة على صحة الأوعية الدموية والأعصاب والجهاز المناعي كما أنه يساهم …

نقص الزنك اعراض نقص الزنك يتواجد معدن الزنك بكمية قليلة فى جسم الانسان والجدير بالذكر أن الجسم لا يحتاجه بنسبة عالية ويعمل الزنك على تحفيز 100 انزيم او اكثر كما انه اساس حدوث عمليات الأيض ويعمل على جمع البروتينات للجسم  ولديه دور هام فى جهاز المناعة وتحليل الكربوهيدرات وشفاء الجروح …