زتونة زتونة لكل امرأة عربية
تطهير المعدة
يحدث تلوث في المعدة وذلك نتيجة لعدة أسباب ويشعر المريض بألم واسهال وقئ فكيف يمكننا أن نعمل على تطهير المعدة بدون تناول أدوية عندما يوجد فى المعدة تلوث بالبكتيريا والفيروسات يشعر المريض بألم حاد يستمر مع لعدة أيام ويسبب لة بعض المضاعفات مثل القئ والاسهال سوف نتعرف معا على هذه المشكلة الصحية في زتونة
اسباب تلوث المعدة
يوجد العديد من الأسباب التى تؤدى إلى حدوث تلوث بالمعدة وتشمل
- تناول طعام غير نظيف سواء كان هذا الطعام خارج المنزل أو عدم الاهتمام بتنظيف الطعام جيدا أو تعرض الطعام للأتربة أو البعوض
- عدم غسل اليدين جيدا قبل تناول الطعام حيث أن الجراثيم تنتقل إلى المعدة عن طريق اليد الملوثة عند تناول بها الطعام فى الفم
- الإصابة ببرد فى المعدة وهى من الأمراض الفيروسية التى تصيب المعدة ويشعر المريض فى هذا الحالة بألم حاد فى المعدة والشعور بالغثيان والقيء
أعراض تلوث المعدة
يشعر المريض بعدة أعراض عند اصابتة بتلوث فى المعدة منها مايلى
- الشعور بألم شديد فى المعدة وذلك نتيجة وجود فيروسات بها ويعمل هذا الألم على إعاقة المعدة على القيام بمهامها ويشعر المريض أيضا بألم فى عضلات المعدة
- القيء والغثيان: يشعر المريض بالغثيان والقيء بعد تناول المريض الطعام حيث أن المعدة لا تستطيع تحمل الطعام وهذه من أبرز الأعراض التى يشعر بها المريض إذا كان لديه مشكلة فى المعدة
- حدوث إسهال متكرر: عندما يكون المريض لديه خلل في الهضم واضطرابات في وظائف الأمعاء يحدث تكرار الإسهال ويكون لون البراز ورائحته متغيرة
- ارتفاع فى درجة حرارة الجسم: حيث من الممكن أن يصاحب التهاب المعدة ارتفاع بسيط فى درجة حرارة الجسم وغالبا يحدث هذا الارتفاع إذا كان السبب هو الإصابة ببرد فى المعدة
تطهير المعدة بطرق طبيعية
- الحرص على شرب كمية كبيرة من السوائل الدافئة
حيث أنها تقلل من احتمالية حدوث جفاف إذا كان هناك إسهال متكرر وتساهم أيضا في القضاء على الفيروسات ومن أهم المشروبات التى يجب تناولها طول اليوم هو الماء حيث أن أحد فوائد الماء تطهير المعدة ومن المشروبات التى تساهم فى تطهير المعدة هى
- البابونج
يعمل البابونج كمضاد حيوي للمعدة يعمل على تخليص المعدة من الطفيليات والبكتيريا ويعمل على معالجة المغص والاضطرابات الهضمية وألم البطن
- عصير الجزر
يساهم ايضا عصير الجزر فى تطهير المعدة وتنظيف الأمعاء كما أنه يعالج الالتهابات المعوية ويوقف من الإسهال كما أنه يعمل على القضاء على البكتيريا وديدان البطن
- قشر الرمان
يعمل قشر الرمان على طرد الغازات والديدان كما يعمل على تنظيف المعدة ومعالجتها
- الزنجبيل
من فوائد الزنجبيل انه يحتوى على مضادات الأكسدة كما أنه يساهم في تنظيف الأمعاء وتحسين اداء الجهاز الهضمى
- عصير الليمون
احد فوائد الليمون المساعدة على التخلص من الفيروسات والبكتيريا والانفلونزا كما أنه يعمل على معالجة الإسهال كما أنة ينصح بتناوله بالعسل الابيض
